در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماریهای قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند!

پژوهشگران می‌گویند سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد جان خود را از دست می‌دهند!

طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو(حالت نشستن در نماز ) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است.